作为国际学生在国外打工，看似只是为了支付房租的一个选择，实际上却带来了诸多益处。国际学生通常更希望通过工作来获得当地经验、建立职业人脉，并减轻远程负担学费的压力。63%的国际学生在求学期间兼职工作，这一数字说明了工作机会的重要性。然而，每个国家对最长工作时长、可从事的工作类型以及违规处罚都有不同的规定。
犯错可能带来非常严重的后果：签证被当局取消、被处以重罚、被移民部门禁止入境，以及在移民记录中留下永久性的不良记录。相反，如果你在不违反任何规定的情况下正确地进行兼职工作，它将成为你留学经历中最宝贵的财富之一。
本指南介绍了2026年八个最受欢迎的留学目的地针对高等教育国际学生的现行工作权利规定，提供的是真实数据，而非笼统概述。在UniNewsletter，我们致力于提供可靠的指导，帮助学生随时了解不断变化的移民政策、工作权利和留学要求，以便他们在整个留学过程中做出自信的决定。
为什么工作权利对国际学生很重要
经济层面的考量显而易见。国际学生的学费差异巨大——在德国，学生可能完全无需缴纳学费，而美国的大学则可能向国际学生收取每年超过5万美元的费用。伦敦、都柏林、悉尼和温哥华等大城市的生活成本每月可高达2000至3000美元。即使是最低工资的兼职工作，也能在管理这些开支方面提供重要帮助。
但其实际价值远不止于金钱。 在留学目的地国家拥有工作经验，是毕业生就业成功的首要因素之一。无论你选择哪个国家进行学习和工作，雇主始终更青睐那些了解当地职场文化、拥有当地主管专业推荐信,并且已经证明能够在学术和职场环境中都能良好沟通的人。
你的学位所在国是否会影响你的全球就业前景？答案是肯定的，留学期间积累的当地工作经验正是其中的重要原因之一。
国际学生的通用工作规定
在逐国分析之前，先来看几条适用于大多数留学目的地的通用规则：
- 工时限制是按周或按两周计算的，而不是按工作岗位计算，在一个雇主处工作15小时、在另一个雇主处工作10小时，仍然算作总计25小时
- 大多数限制在官方学术假期期间会放宽或取消，学期假、暑假和大学假期通常允许全职工作
- 校内工作在计算工时上限时通常与校外工作一视同仁
- 违规会影响你的签证身份，而不仅仅是你的雇佣关系，即使学业进展顺利，超出工时限制也可能导致签证被取消
- 无论持有何种签证类型，都需履行纳税义务，国际学生通常都需要在其工作所在国缴纳所得税并申报纳税
各国国际学生工作权利详解
加拿大
在学期期间，国际学生每周最多可工作20小时，而在规定假期期间，工作时长则不受限制。除此之外，一项新规定允许他们毕业后每周最多工作20小时，此后他们还可获得毕业后工作签证，该签证将授权他们在3年内不受雇主限制地工作。2026年注意事项：目前只有少数几个专业领域仍符合PGWP申请资格，申请前请务必核实相关信息。
澳大利亚
澳大利亚在学期期间允许每两周工作48小时，约合每周24小时，正式课程假期期间工作时长不受限制。两周工时上限适用于所有雇主的工时总和，而非单个工作岗位。攻读博士及授课型硕士以外的研究型硕士学位的学生，从课程开始起就没有工时上限。毕业后，485类别签证可提供2至4年的工作权利，具体时长取决于学历和就读地点。
英国
英国在学期期间允许每周工作20小时，实际假期期间则可全职工作。毕业生签证路径于2026年生效，为学士和硕士毕业生提供2年的毕业后工作签证，博士学位持有者则可获得3年。在2027年1月1日之前提交毕业生签证路径申请的学生可保留完整的两年权益期，而在该日期及之后提交申请的学生，权益期将缩短6个月。
美国
持有F-1学生签证者在学期期间仅允许从事每周20小时的校内工作。若要从事校外工作，则必须获得CPT或OPT授权。毕业后的OPT可授权学生工作12个月，STEM专业毕业生最长可延长至36个月。在主要留学目的地中，美国被认为是留学期间工作许可选择最有限的国家。
德国
非欧盟国际学生每年可工作120个全天或240个半天。公立大学仅收取少量学期费（250至400欧元），不收取学费，这使得德国成为经济价值最高的留学目的地之一。毕业后，为期18个月的求职居留许可是欧洲毕业后求职窗口期最长的国家之一。
爱尔兰
在爱尔兰，学期期间允许每周工作20小时，公共假期期间最多可工作40小时。都柏林是谷歌、Meta、苹果、Salesforce和领英等公司欧洲总部所在地，这使得每周20小时的工作时长对IT/商科毕业生来说相当合适。毕业后，第三级毕业生计划可为硕士和博士毕业生提供长达24个月的全职工作授权。
新西兰
从2025年11月起，符合条件的国际学生在学期期间将被允许每周工作25小时，比目前实行的限制增加了20小时，而在规定假期期间则可全职工作。新西兰的最低工资略高于每小时23美元。如果毕业生想申请毕业后工作签证，根据其所获得的学历水平,最长可获得3年。持有基于旧的20小时工时限制条件签证的学生，若不申请相应的签证变更，可能无法享受新的工时限制。
阿联酋（迪拜）
阿联酋的工作权利取决于具体的校区和居留签证类型。根据新西兰移民局及阿联酋相关法规，就读于指定自由区校园的学生可从自由区管理局获得兼职工作许可，但这需要同时获得自由区和雇主的单独许可。不同院校和不同国籍的学生规定各不相同。学生在接受任何工作之前应直接向所在大学核实相关信息。
各国工时限制对比
|
国家
|
每周工时上限（学期）
|
假期期间
|
毕业后工作
|
|
加拿大
|
每周20小时
|
不限
|
最长3年（PGWP）
|
|
澳大利亚
|
每两周48小时（约合每周24小时）
|
不限
|
2–4年（485类别签证）
|
|
英国
|
每周20小时
|
不限
|
2年（博士3年）
|
|
美国
|
每周20小时（仅限校内）
|
全职（校内）
|
12–36个月（OPT）
|
|
德国
|
每年120个全天
|
计入年度配额
|
18个月求职期
|
|
爱尔兰
|
每周20小时
|
每周40小时（特定时段）
|
24个月（硕士/博士）
|
|
新西兰
|
每周25小时（自2025年11月起）
|
不限
|
最长3年
|
|
阿联酋
|
因地而异（需自由区许可）
|
视许可而定
|
视具体情况而定
|
国际学生可从事的工作类型
大多数国家并不限制国际学生可从事的工作类型，只限制工作时长。学生常见的工作类别包括：
- IT支持和技术类岗位（在爱尔兰、德国和加拿大尤为常见）
某些受管制的职业，如医学、法律、金融咨询，无论签证状态如何，都需要具备特定资质和注册资格。
国际学生应了解的常见限制
你不能在课程开始日期之前工作，即使你已经抵达该国
- 超出每周工时上限，即使只超出几个小时，也构成违反签证条件
- 自主创业和经营企业通常在学生签证条件下是不被允许的
- 在一些国家（包括美国），接受无薪实习也会计入你的工时上限
- 在澳大利亚，为单个雇主工作超过每两周48小时即属违规，即使该周期内仍有剩余时间
违反学生工作规定的后果
这一部分内容值得仔细阅读。在本文列出的所有国家中，违反学生工作条件都会受到严肃对待。
- 被驱逐出境 – 在澳大利亚、英国和美国，签证被取消通常意味着必须离境
- 再次入境禁令 – 一些国家对违反工作条件者实施长达数年的再入境禁令
- 影响未来的移民申请 – 任何违规行为都会被记录在案，并可能影响毕业生签证、技术移民签证和永久居留权的申请
- 雇主也会承担后果 – 在一些国家，明知故犯允许国际学生超出工时限制工作的雇主也会面临罚款
风险与收益的权衡并不支持违规行为。三个月内每周多工作10小时所带来的收益，远远无法弥补失去学生签证所带来的损失。
留学期间打工的建议
- 核实你的具体签证条件 – 通用规则适用于大多数情况，但个人签证信函有时会包含不同的条件
- 记录你在所有雇主处的工时 – 当你同时打多份工时，这一点很容易被忽视
- 保留记录 – 工资单、排班表和合同可作为工时证明，以备日后被质询时使用
- 了解学期假期日历 – 决定更高假期工时配额生效时间的，是你所在大学的官方学期日期，而不是你个人停止上课的时间
- 核实税务登记要求 – 大多数国家要求学生在开始工作前先注册税号。在爱尔兰是PPSN；在澳大利亚是TFN；在英国是国民保险号
最适合想打工的学生的国家
一些留学目的地在学习期间的工作权利和毕业后的良好发展路径之间取得了良好的平衡。根据2026年的规定：
加拿大 – 学期期间每周20小时，假期期间不限，毕业后工作签证最长可达3年，并可直接对接快速通道移民计划。三方面表现均十分出色。
澳大利亚 – 每两周48小时略高于大多数国家的标准，假期期间不受限制，485类别签证（2至4年）是现有毕业后安排中较为灵活的选择之一。
爱尔兰 – 学期期间每周20小时，假期期间40小时，欧盟跨国企业雇主为毕业生创造了真实的就业需求。针对高等学位毕业生的24个月毕业后计划十分给力。
德国 – 每年120天的工作配额，加上几乎为零的学费，使得总体成本效益计算异常有利。毕业后18个月的求职期是欧洲最长的。
新西兰 – 2025年11月起每周工时上限提高到25小时，使新西兰在每周工时限额方面跻身最慷慨的留学目的地之列，同时还具备良好的毕业后发展路径。
如需深入了解国际毕业生在这些市场中所瞄准的职业方向，请参阅2026年国际毕业生最热门职业。
如需更详细地了解各国工作规定的具体适用情况，请参阅UniNewsletter的各国国际学生兼职工作规定，其中内容更为深入详尽。
结语
围绕国际学生工作许可的政策独具特色、经常修订，且被各国严肃对待。加拿大、澳大利亚、新西兰、爱尔兰和德国持续提供留学期间兼职工作、工作质量以及毕业后职业发展机会的最佳组合。话虽如此，对你而言的“最佳选择”可能最终取决于你的专业、职业方向和经济状况。
在确定留学目的地之前，请查阅官方政府移民网站上的最新签证条件，而非第三方网站，也不要参考2024年之后未更新的信息。规定是会变化的。新西兰的25小时上调、加拿大重新实施20小时上限，以及英国毕业生签证路径的时间调整，都是在过去18个月内发生的。
访问UniNewsletter，按留学目的地浏览院校，比较不同院校在这些市场为国际学生提供的服务。
常见问题解答
国际学生可以在留学期间打工吗？
可以，这在大多数情况下是被允许的。在加拿大、澳大利亚、英国、德国、爱尔兰和新西兰等国家通常都是允许的。不过，具体能工作多少小时取决于你的工作许可以及你所持有国籍。
国际学生可以工作多少小时？
因国而异：澳大利亚、新西兰、爱尔兰、加拿大和德国在留学期间及毕业后的工作时长方面都提供了强有力的组合政策。最终选择哪个国家打工，取决于个人感兴趣的工作类型以及职业目标。
哪个国家提供最好的学生工作权利？
澳大利亚、新西兰、爱尔兰、加拿大和德国如果综合考量留学期间的工作时长和毕业后的工作选择，都提供了出色的方案。最终最适合你的国家将取决于你的专业和未来的职业规划。
学生可以在假期全职工作吗？
在大多数国家，即加拿大、澳大利亚、英国和新西兰，学校认可的假期期间都会给予不限工时或大幅提高的工时额度。
超出工时限制会有什么后果？
签证被取消是主要后果，此外还可能面临被驱逐出境和再入境禁令。未来的移民申请也会受到影响。
国际学生需要缴税吗？
需要。工作的国际学生通常需要在其工作所在国缴纳所得税，并需要申报纳税。大多数国家会通过雇主自动代扣税款（PAYE/PAYG系统）。
精选视频